С 2000 года более 500 000 американцев умерли от передозировок опиоидами, миллионы американцев стали зависимыми. Наши сыновья, наши дочери, матери, отцы, мужья, жены, братья, сестры. Этот рост смертности от передозировок опиоидами можно разделить на три отдельные волны. Начиная с 1990-х годов мы увидели первый рост числа назначений опиоидов. Начались случаи смерти от передозировки опиоидами, отпускаемыми по рецепту, включая натуральные и полусинтетические опиоиды и метадон. Вторая волна началась в 2010 году с быстрого роста смертей от передозировок, связанных с героином. Третья волна началась в 2013 году, что по совпадению произошло примерно в то же время, когда я начал заниматься перкоцетами, значительно увеличивая смертность от передозировок или связанных с синтетическими опиоидами, особенно с промышленным фентанилом. Рынок незаконно изготовленного фентанила продолжает меняться. И его можно найти в сочетании с такими наркотиками, как героин, поддельные таблетки и кокаин. Это чрезвычайно смертельно. Это чрезвычайно опасно. Пожалуйста, будь осторожен. Знаете ли вы, что каждые 25 минут рождается ребенок с синдромом отмены опиоидов? По оценкам правительства США, стоимость злоупотребления опиоидами превышает 1 триллион долларов. Мы называем это опиоидным кризисом. Но кризис — это просто то, что происходит. Что, если бы мы обнаружили, что опиоидный кризис был вызван бизнесом, стремящимся нажиться на нашей боли? Что, если за кризисом стоит грандиозное преступление?

​

​

​

В 2015 году я потерял хорошего друга из-за смертельной передозировки, его звали Джоуи, и я очень по нему скучаю.

​

​

​

​

​

​

Здравствуйте, меня зовут Эмили Леманн, и это подкаст In Lehmann's terms,Блядь Большая Фарма. И добро пожаловать в подкаст In Lehmann'sTerms. Я пять лет не употребляю опиоиды. Я благодарен и достаточно удачлив, что пережил опиоидный кризис, когда жил в Цинциннати, штат Огайо, и в 2013 году, знаете ли, во время весенних каникул мне познакомили с наркотиком, и с этого момента все действительно пошло в гору. И я злоупотреблял Percocet, Xanax, Valium, любым типом бензо, который я мог получить в свои руки, в течение четырех с половиной или пяти лет, вероятно, с 2013 по 2017 год. Иш, плюс-минус. Моя цель этого подкаста на самом деле состоит в том, чтобы привлечь внимание и помочь поделиться ресурсами с людьми, которые могут не знать, где их найти, или даже не знать, какие ресурсы им доступны. Когда я выздоравливал, я не ходил в АН, не посещал АН, не выполнял ни одну из 12-шаговых программ. Я действительно отправился в свое собственное путешествие через свою трезвость. И путь к трезвости у всех разный в этом пространстве, это быть зоной без суждений, а на самом деле просто открывать диалог.

 

 

И я считаю, что после пандемии в Америке сейчас 10 миллионов человек, страдающих зависимостью. И это люди, которые способны признать, что у них есть проблема. Подумайте обо всех людях, которые все еще находятся в отрицании. 10 миллионов человек. Я имею в виду, это чертовски безумно. И людям нужна помощь, и я хочу использовать свой голос и отдавать. Так вот что это за подкаст. Вот почему я это делаю, и я надеюсь, что вам, ребята, понравятся люди, у которых я буду брать интервью и говорить с историями, которые будут рассказываться в этом шоу, и я так взволнован, я уже так узнал. много делал это и многому научился у других. Я так много узнал о себе. И, вы знаете, я готов предоставить своим слушателям инструменты, руководство и мотивацию, которые им нужны, чтобы помочь им пройти через их выздоровление и личностный рост день за днем, даже если вы трезвы, любопытны, пожалуйста. слушать.

 

 

Это шоу для всех. Мне потребовалось много времени, чтобы действительно отождествить себя со своей трезвостью из-за стигмы, которая окружает зависимость и психическое здоровье. И я просто очень рад начать диалог. Немного о себе, мне 28 лет. В настоящее время я живу в Лос-Анджелесе, я трезв пять лет. Я злоупотреблял опиоидами, и мне давали героин. Мне дал героин кто-то, кому я доверял. И я не знал, что мне это дали явно, я не колол. Я был всеми наркотиками, которые принимал. Я нюхал их. Я никогда не пользовался иглами. Это просто не моя атмосфера. Знаете, во время моей зависимости я потерял дружбу, я потерял друзей. Меня ограбили под дулом пистолета в моем доме, сразу после Рождества, в один год, мою собаку сбила машина, и она скончалась. Дом, в котором я жил, загорелся. У меня раньше был кот, я понятия не имею, что с ним случилось. Так что определенно будет много историй, и я думаю о том, что я только что сказал, я люблю животных.....

 

Мою собаку сбила машина, меня в это время не было. Так что я не имел никакого отношения к той ситуации. И моя кошка жила в том месте, где она росла и воспитывалась, где я жила раньше, и я переехала, и человек, который там жил, вы знаете, перестал ее кормить, перестал заботиться о ней. И, знаете, я просто никогда не знаю, нашел ли Соса новый дом или что-то в этом роде. Мне нравится думать, что он где-то там живет лучшей жизнью.

​

​

​

Как вы знаете, в моей семье есть наркомания. Моя тетя в детстве была героиновой наркоманкой. Она была наркоманкой всю мою жизнь. Очень редко ей позволяли быть рядом с моими братьями и сестрами, и было несколько отпусков, на которые она приезжала с нами всей семьей. В конце концов она скончалась и передозировала мой первый год в колледже. Я помню, как я был в Алабаме в то время, когда из Университета Алабамы мне позвонила моя сестра и спросила, ты говорил с папой, ты слышал о тете Лори. И я в то время, мой папа еще не позвонил мне. Но в тот момент я абсолютно точно знал, что она умерла или произошло что-то очень серьезное.

​

И она была на аппарате жизнеобеспечения два дня, возможно, у нее умер мозг. Она была найдена в своей квартире без сознания. она не дышала, знаете ли, ей не хватало кислорода в мозгу. Итак, она была, знаете ли, объявлена мертвым мозгом. Решение моего отца состояло в том, чтобы выключить все машины, это, знаете ли, личный выбор семьи. Если бы мозг не работал, а у меня те же самые убеждения, если бы я когда-нибудь был несчастным случаем или чем-то еще, я бы никогда не хотел находиться в вегетативном состоянии.

​

Так что, когда я рос, мой отец полностью разделял и очень громко говорил об опасностях наркотиков. С самого раннего возраста. Знаешь, я помню, как сидел на диванах с моим братом, сестрой и отцом, говоря определенные сценарии и определенные вещи, знаешь ли, если кто-то попытается прийти и забрать тебя из школы, и это не твое. У меня была няня по имени Пегги, если это не так. Пегги, или это не я, или твоя мама, или Марвин, один из действительно хороших друзей моего отца, как ты не садишься с ними в машину, как все эти вещи. У моего отца была такая сумасшедшая система безопасности в нашем доме, которая росла, каждое окно, которое открывалось, вел себя, ну, знаете, просто всегда принимал такие меры предосторожности.

 

Сестра моего отца говорила своим наркоторговцам, что «вы знаете, мой брат живет здесь, он живет в очень хорошем районе города. У него есть дети, здесь они ходят в школу». Опасность. Так что я знаю и видел воочию, что наркотики могут сделать с человеком и семьей. Знаешь, моя тетя. Я не знаю, почему она однажды попала в больницу, но мой отец взял меня с собой, я думаю, у нее могла быть чесотка или что-то еще, что чертовски отвратительно. Но я не знаю, была ли у нее передозировка, или я думаю, что у нее был какой-то психоз, и у нее были галлюцинации, и она как бы ползала по коже, и ее вроде бы должны были положить в больницу, и мой отец взял меня с собой. идти. И я помню, как шел в больницу, и там были просто, только я и мой папа, и было очень тихо. Это как-то очень жутко просто зайти, а там все эти корки и как крысиные волосы, и Боже, я даже не знаю, сколько мне было, может быть, 14. И грустно видеть кого-то, и это, знаете, я не Я никогда по-настоящему не знал своего преступника. У меня очень мало воспоминаний о ней. Все хорошо, однако. Ну, я думаю, это неправда. Все время, что я был физически в ее присутствии. У меня нет плохих воспоминаний.

 

Но знаешь, у меня есть воспоминания о том, как она звонила моему отцу посреди наших обедов, кричала и кричала на него, говоря, ты знаешь, какой он кусок дерьма, потому что не дал ей больше денег, или она убьет себя, если он этого не делает. И, знаете, это продолжалось годами, годами и годами. И я могу только представить, как это тяжело для кого-то проходить через это годами, годами и годами. И она, вы знаете, сидела в тюрьме несколько раз, я думаю, она, например, ограбила банк с кем-то, она накуривалась и ехала на своей машине по улице, а затем записывалась в кучу машин, припаркованных на обочине. дороги, и я просто как, выйти и оставить его.

 

 

И да, все это чертовски безумно. Но, в конце концов, моя тетя Лори была не в своем уме. На самом деле это была не моя тетя Лори, это была не та девушка, которую мой папа вырос с зависимостью, берёт, берёт, берёт и превратил тебя в человека, которым ты никогда не представляла, что можешь быть. И вы не хотите красть у своей семьи, вы не хотите бросать своего брата под автобус или приходить или не появляться на спортивных соревнованиях ваших детей, или что-то еще, что вы упускаете или вы Выбрасываете эти отношения с зависимостью или зависимостью, это проблема психического здоровья. А ресурсы для людей, которые борются с зависимостью, — полное дерьмо.

​

Мы должны работать лучше. И, говоря о моем собственном опыте молодой девушки в возрасте 20-20 лет, я не знал о каких-либо ресурсах, где я мог бы присоединиться, например: «Конечно, я думаю, я мог бы поискать на Facebook сообщество или группу». , что я и делаю сейчас. Но мне кажется, что сейчас это более распространено. Или знаете, может быть, мне просто нравится, я не знаю, я не думал об этом. И найти свое сообщество так важно для поддержания вашей трезвости и поиска единомышленников, с которыми вы можете общаться, с которыми вы можете общаться, и вы можете говорить и выражать то, через что вы проходите, и вы просто, если вы выберете что-то из этого это найти сообщество, с которым вы общаетесь и которое хорошо для вас? Неважно, что думают люди. Или если люди говорят нет, ты не трезв или нет, трезвость работает только так. Буквально, скажи им, чтобы они отвалили. Вы можете иметь свою трезвость, как хотите. Вы можете сделать это, как хотите. Я живое доказательство. Я не сделал 12 шагов. Я не ходил в na Я не ходил в стационар или амбулаторное учреждение.

 

 

Еще раз, это мой путь. И это работает не для всех, некоторым людям потребуется помощь медицинских работников, и я очень, очень рекомендую, если вы ищете трезвости и трезвости, вам действительно нужно обратиться к профессионалу, я был просто молод и глуп, и что это просто то, что произошло и что сработало для меня: горячая йога, ведение дневника. Обрести свою духовность, вырасти и узнать так много о себе — вот как я стал трезвым, это не сработает для всех. И это действительно то, что я так многому научился за последние несколько месяцев, это то, что никто другой не может диктовать, что вы называете своей трезвостью. Вы можете быть тем, кем хотите быть. Я встретил так много людей, запустив этот подкаст, и так много людей, с которыми я разговаривал, слышал их истории и видел, как далеко они продвинулись. Это так вдохновляет, и я не могу дождаться, когда вы, ребята, все услышите, и я надеюсь, что вы, ребята, сможете научиться и обрести самооценку, и поймете, что здесь нечего стыдиться. Я думаю, что это то, с чем я долго боролся, — это стыд. И смущение, зависимость, мне кажется, это ругательное слово. Это тяжелое слово. Это, знаете ли, вы обычно думаете о ком-то взлохмаченном, бездомном, вонючем, как, знаете, вы не думаете, что это что-то вроде милой маленькой девочки, идущей по улице, или банковского кассира, или человека, который подает вам напитки в бар, который может быть зависимостью, не видит ни цвета, ни расы, ни черта не различает, зависимость достанет любого, и, как я уже сказал, 10 миллионов человек борются с зависимостью прямо сейчас.

 

 

И, знаете, мне кажется, что эти цифры, если честно, немного занижены. Но я имею в виду, так много людей нуждаются в ресурсах и нуждаются в помощи. И это то, чем я собираюсь заниматься в этом подкасте, — узнавать больше об избавлении от зависимости и стигматизации психического здоровья D. Я просто очень рад поделиться уникальными путешествиями других людей и сообщить вам, ребята, что есть свет в конце туннеля, и просто продолжать идти, и независимо от того, что вы хотите сделать в жизни, вы можете это сделать. Вам просто нужно продолжать настаивать и найти это сообщество в этой структуре. И ты достигнешь этого, ты не можешь сравнивать себя с людьми, ты просто должен делать то, что лучше для тебя. И вы должны быть терпеливы, трезвость не за одну ночь.

 

 

Будут ошибки, будут рецидивы, будут ухабы на дороге. Это тяжело, здесь нельзя срезать углы, так приятно сидеть здесь и делать это. И используя свой голос, чтобы помочь распространить информацию о зависимости и опиоидах, опиоидном кризисе в «Это безумие». Я чувствую, что люди действительно, вы знаете, вы слышали об этом. Но вы на самом деле не понимаете масштабы того, кого и сколько людей это затрагивает.

 

 

Знаешь, я разговаривал с мамой в прошлом месяце или вроде того, и у меня действительно был честный разговор. И мы действительно говорили о том, насколько плохим было мое употребление наркотиков в то время. И она задавала мне вопросы, и она такая: «Хорошо, ну, знаешь, как, как часто ты принимал эти наркотики? И я подумал: ну, я использовал их весь день каждый день. И она такая: Что ты имеешь в виду? Я подумал: что ты имеешь в виду? И она как, она просто как, не могла понять. И, типа, я был буквально каждый раз, когда вы, вероятно, видели меня с 2013 по 2017 год. Я был под кайфом от Percocet, Xanax. И я даже не знаю, что еще. Я буквально вспомнил. Это было, когда я снова переехал к своим родителям и начал трезветь. И у меня была абстиненция от ксанакса. А я стоял на кухне у родителей. И я заметил в течение нескольких дней, что у меня появляются странные желтые пятнышки на коже. Я такой, Ха, это так странно. Как желтуха. Например, моя мама работает в сфере здравоохранения. И я помню, как подумал: «Знаешь, что это может быть?» И я как бы спрашивал своего отца и говорил: «Это так странно, моя кожа желтеет». А потом я начал проводить небольшое исследование в Google и, о чудо, увидел признаки отказа от ксанакса. становится похоже на желтизну, пучки желтухи. И я буквально спрашиваю своих родителей, типа, о, что со мной не так? И типа, у моих родителей, блядь, не было ни малейшего представления, и они сказали, я имею в виду, зачем им это? Это просто безумие. И знаете, отказываться от бензо крайне опасно. пожалуйста, обратитесь за медицинской помощью или к другу, члену семьи и медсестре, врачу, обратитесь в стационар, не делайте все это самостоятельно. Пожалуйста, всегда обращайтесь за помощью. Я не просил помощи. Я хотел сделать все сам. И знаете, мне очень повезло быть здесь и делиться с вами своей историей, ребята.

 

Так что никогда не смущайтесь и не стыдитесь. Ваша семья или друзья, ваши близкие будут намного счастливее, что вы пришли к ним. И знаете, то вы просите о помощи, то, знаете, планируете похороны, знаете, это действительно суровая реальность. И я был в Я потерял горстку друзей из-за опиоидного кризиса. И никому бы этого не пожелал. Поэтому, если вам нужно высказаться или попросить о помощи, обратитесь ко мне, обратитесь к тому, кому вы доверяете, обратитесь к врачу или члену семьи. буквально любой, тут нечего стыдиться, все ошибаются. Это даже не похоже на ошибку.

 

У всех людей есть проблемы, независимо от того, зависимы ли вы от еды, порно, технологий, таблеток, алкоголя, как у всех есть свои пороки. И часть того, чтобы смириться с этим и встать на правильный путь, — это признать, что у вас могут быть проблемы, и смириться с просьбой о помощи. И если вы можете добраться до этого шага. В этом осознании возможности безграничны для вас, просто не сдавайтесь, продолжайте бороться и продолжайте бороться за этот свет, вы знаете, вы добьетесь своего. Я много раз был живым доказательством того, что, знаете ли, я лежал на полу, переживая абстиненцию и буквально чувствуя себя умирающим, я просто хотел сдаться, я не могу больше так продолжать. Например, почему я делаю это с собой, но вы получите там. Просто нужно быть терпеливым с собой. И вы должны найти рутину, и вы должны найти вещи, которые работают для вас. И не все сработает для тебя, что сработает для Салли, Сью не сработает для тебя, Том или X, Y и Z, тебе просто нужно набраться терпения.

 

И я просто, я действительно благодарен за то, что я здесь. Я очень рад начать это путешествие с вами, ребята. И если есть что-то, что вы, ребята, хотите, чтобы я осветил в шоу, пожалуйста, дайте мне знать. Я прикреплю свой адрес электронной почты в примечаниях к шоу. Пожалуйста, оставьте отзыв или подпишитесь. Оставьте мне отзыв. Я хотел бы знать, что вам, ребята, нравится, что вам не нравится, чего вы хотите больше, чего вы не хотите больше. Я не могу отблагодарить вас, ребята, за то, что выслушали. И большое спасибо за поддержку меня и тех из вас, кто подтолкнул меня к этому, вы знаете, кто вы такие. И я всегда буду благодарен вам, ребята. И найти эту поддержку, ребята, так важно. И я очень рад, что вы, ребята, начнете слушать эти эпизоды в этих интервью и увидите, куда нас приведет шоу. Я надеюсь, что вы настроитесь. Я надеюсь, что вы будете возвращаться снова и снова. Если есть что-то, что вы когда-либо хотите, чтобы я обсудил, вы знаете, что делать, просто дайте мне знать. И я надеюсь, что вам, ребята, действительно понравятся эти интервью, и вы узнаете и получите знания из них. И, вы знаете, я действительно с нетерпением жду начала этого диалога с вами, ребята, и возможности продолжать учиться и расти вместе. Итак, с учетом сказанного, я собираюсь спрыгнуть отсюда, я надеюсь, что вам, ребята, понравится с точки зрения непрофессионала, и вы можете погрузиться в некоторые эпизоды и дайте мне знать ваши отзывы. Спасибо, что присоединились к нам сегодня в этом выпуске, и, надеюсь, мы смогли изложить этот урок простыми словами. Увидимся, ребята, в следующем эпизоде.

​

​

​